Modi efficaci per aumentare la potenza negli uomini

Molti uomini in tutto il mondo sono preoccupati per la questione della potenza. Storicamente, l'attività sessuale di un uomo è stata la chiave per una funzione umana così preziosa come la procreazione. Fortunatamente, oggi la medicina può offrire una vasta gamma di opzioni per affrontare la disfunzione erettile. Un'attenta diagnostica ti consentirà di scegliere individualmente il metodo di trattamento più efficace per ogni uomo.

Molti uomini in tutto il mondo sono preoccupati per la questione della potenza. Storicamente, l'attività sessuale di un uomo è stata la chiave per una funzione umana così preziosa come la procreazione. Fortunatamente, oggi la medicina può offrire una vasta gamma di opzioni per affrontare la disfunzione erettile. Un'attenta diagnostica ti consentirà di scegliere individualmente il metodo di trattamento più efficace per ogni uomo.

Cause dell'impotenza maschile

Le cause dell'impotenza possono essere una varietà di fattori che influenzano gli uomini nella vita di tutti i giorni. Nelle città la vita è piena di stress e la scarsa ecologia e uno stile di vita inattivo peggiorano ulteriormente lo stato di salute. Nel mondo moderno, gli uomini iniziano ad avere problemi di potenza dall'età di 40 anni. Poi viene lo stress, che è già associato alla disfunzione e con essa ai problemi nella vita familiare e all'insoddisfazione personale.

Inoltre, varie malattie croniche e altri problemi di salute di cui soffre la maggior parte degli uomini moderni possono anche influenzare l'impotenza. Questi reclami includono:

• problemi ormonali;
• malattia cardiovascolare;
• Ipertensione;
• Diabete;
• disturbo d'ansia;
• Depressione;
• sovrappeso.

Come aumentare la potenza da soli

Ogni uomo almeno una volta nella vita era interessato alla domanda su come raggiungere un'elevata potenza, perché è difficile sostenere che la qualità del sesso dipende in gran parte dal grado e dalla durata dell'erezione di un uomo. Naturalmente, ci sono molti metodi per aumentare la potenza con le tue mani, tra cui ci sono metodi abbastanza degni ed efficaci.

etnoscienza

Una delle più accessibili, ma allo stesso tempo la meno efficace, è la via della medicina tradizionale. L'uso di tinture a base di erbe per aumentare la potenza può dare risultati eccellenti. Particolarmente apprezzato è il consiglio di fare regolarmente docce di contrasto e fare bagni, per indurirsi con il ghiaccio per allenare i vasi sanguigni. Infusi di trifoglio, erba di San Giovanni, Rhodiola rosea, ginseng, ortica e achillea aiutano a raggiungere una buona potenza. L'aumento è dovuto al contenuto di tutta una serie di sostanze utili.

Inoltre, seguendo una dieta speciale, è facile aumentare i livelli di testosterone, l'ormone sessuale maschile. Tra i prodotti utili da cui aumenta la potenza ci sono:

• Noce;
• Zenzero;
• Chiodo di garofano;
• Tesoro;
• Sedano;
• kumis, ayran e altri prodotti a base di latte fermentato;
• Coriandolo;
• Cinammo;
• Zucca;
• Spinaci;
• Aglio;
• peperoncino;
• Asparago;
• Cipolla;
• Melograno;
• fichi

Una dieta equilibrata è molto importante per il sano funzionamento del sistema riproduttivo. Per aumentare la potenza negli uomini, è necessario includere nella dieta cibi e frutti di mare ad alto contenuto proteico:

• Manzo;
• Ostriche;
• Fiocchi di latte.
• Platessa;
• Sgombro;
• Formaggio;

Anche l'inclusione di acidi grassi polinsaturi, che si trovano nell'olio di pesce e in vari oli come l'oliva e i semi di lino, sarà benefica per la potenza.

Stile di vita attivo

Non è un caso che l'immagine di un uomo atletico attiri gli occhi delle donne: una forma fisica tesa implica il corretto funzionamento del sistema riproduttivo. E questo è assolutamente giustificato: oltre alla mancanza di esercizio fisico, gli uomini in sovrappeso soffrono di disfunzione erettile molto più frequentemente di quelli che preferiscono fare esercizio regolarmente.

Questo perché il grasso immagazzinato stimola la produzione di ormoni femminili che sopprimono il rilascio di testosterone. Insieme ai problemi di potenza in questi uomini, i peli sul viso smettono di crescere e compaiono anche segni di ginecomastia: un aumento delle ghiandole mammarie alla maniera delle donne. Pertanto, uno stile di vita attivo è direttamente correlato all'aumento della potenza negli uomini.

massaggio genitale

L'impatto fisico esterno sugli organi e sui muscoli del sistema riproduttivo maschile accelera significativamente la circolazione sanguigna nelle aree inguinali, il che è molto importante in caso di problemi di potenza dovuti alla disfunzione dei vasi sanguigni. Inoltre, tali massaggi aumentano la sensibilità dell'organo maschile e rilassano i possibili spasmi in quest'area. Tra le altre cose, tali procedure hanno un effetto positivo sullo sfondo emotivo, che non può rovinare il trattamento. Tali procedure possono essere eseguite sia dal medico che dall'uomo stesso o dal suo partner, ma solo dopo una consultazione obbligatoria con il medico.

Cosa può consigliare un medico?

Non aver paura di andare dal medico: solo uno specialista competente può identificare correttamente la causa del problema e trattarlo in modo tempestivo. La piena fiducia deve essere stabilita tra il medico e il paziente, perché il medico dovrebbe aiutare a non ferire, il che significa che deve conoscere tutti i dettagli del problema. Al momento ci sono molti modi per risolvere il problema della disfunzione erettile, e questo non è sempre lontano dalle pillole: la medicina ha fatto progressi.

sedute di psicoterapia

A volte una diminuzione della potenza è associata a problemi psicologici. La disfunzione psicogena può essere una conseguenza di nevrosi e mancanza di sonno, stress mentale ed emotivo regolare. I problemi possono anche far emergere ricordi spiacevoli legati al sesso. Solo un medico qualificato può identificare correttamente la vera causa della disfunzione erettile attraverso alcuni test. Tuttavia, se un'erezione si manifesta senza intimità sessuale e scompare solo con il contatto intimo, dovresti pensare di andare da uno psicoterapeuta che si occupa di problemi sessuali - molto probabilmente, la radice del problema in questa situazione risiede nella psicologia.

Fisioterapia

Un metodo eccellente per migliorare l'erezione è la fisioterapia, che include una serie di esercizi speciali che allenano i muscoli dell'area causale. La contrazione muscolare in quest'area stimola il flusso sanguigno al bacino e promuove anche erezioni sane durante l'eccitazione. È necessario impegnarsi in tali lezioni di educazione fisica ogni giorno fino a quando non vi è un sicuro miglioramento della potenza. La terapia fisica è lo stesso trattamento, quindi nelle lezioni sono richieste regolarità e coerenza.

farmaco

Questo metodo è il più efficace e popolare, ma in realtà non è così affidabile come molte persone pensano e comporta qualche pericolo, poiché i farmaci sono una grave interferenza nel funzionamento indipendente del corpo.

Per scegliere il farmaco giusto per curare la disfunzione sessuale, è necessario conoscerne i motivi. In caso di trattamento farmacologico, i fondi dovrebbero essere prelevati per più di un mese, poiché hanno un effetto cumulativo e non istantaneo. I farmaci non influenzano direttamente l'erezione, ma eliminano la causa che impedisce il sano funzionamento dell'organo maschile.

I medici consigliano che prima di intraprendere gli ultimi e più seri metodi di trattamento della potenza - medica e chirurgica - è meglio che un uomo consulti uno specialista per scegliere i modi più efficaci per curare la salute degli uomini.

I farmaci sono stati a lungo efficacemente usati per trattare la potenza. I farmaci che aumentano la potenza includono i cosiddetti "inibitori della fosfodiesterasi di tipo 5", il cui effetto sul corpo contribuisce ad aumentare l'erezione.

esposizione al vuoto

Molti hanno sentito parlare del principio di funzionamento di una normale nave medica, che aumenta il flusso sanguigno in un'area specifica. Questa è la base per alcuni dispositivi speciali progettati per riattivare la funzione del pene per un breve periodo di tempo.

Con l'aiuto di un tale dispositivo di costrizione del vuoto, un paziente con potenza ridotta e intensità di erezione insufficiente può risolvere i problemi sessuali. Per ottenere risultati evidenti, è sufficiente che il paziente segua 4-10 sessioni.

Il design del dispositivo include un cilindro acrilico con una pompa attaccata alla punta del pene. L'anello di compressione si trova all'estremità opposta del cilindro. Durante il funzionamento del dispositivo, il cilindro e la pompa creano un vuoto. In uno stato simile, l'organo sessuale si restringe, il flusso sanguigno viene attivato e si verifica un'erezione completa.

Questo metodo è essenzialmente una terapia fisica, il più delle volte prescritta come regime o come misura permanente prima del rapporto sessuale: i dispositivi sono abbastanza semplici da usare da soli. Questo approccio potrebbe non risolvere il problema, ma può essere una salvezza per gli uomini resistenti ai farmaci.

terapia con onde d'urto

Un metodo innovativo basato sulla proprietà delle onde acustiche di influenzare i processi rigenerativi nel corpo. Le sessioni di tale terapia possono stimolare la formazione di nuovi vasi sanguigni nel pene, che consente di ripristinare la potenza in meno di un mese. Con gravi problemi cardiaci o con diabete, la circolazione sanguigna negli esseri umani è disturbata, il che porta a problemi di potenza e anche la terapia con onde d'urto può eliminare deviazioni così gravi. Questo metodo non ha praticamente controindicazioni e può restituire un'erezione a uomini di qualsiasi età.

La diminuzione della potenza è certamente un grande fardello per ogni uomo. Ma non dovresti trattare questo problema come una tragedia, perché secondo i medici non ci sono praticamente casi senza speranza in quest'area. Prima viene identificato il problema e prima inizia un trattamento competente, maggiori sono le possibilità di riguadagnare in modo rapido e indolore la gioia della vita sessuale.